При резком перепаде температур и пониженном атмосферном давлении не стоит перегружать себя работой. Такой способ пережить резкие температурные перепады раскрыла врач-терапевт Людмила Лапа.
По ее словам, любые эксцессы плохо сказываются на давлении. Страдающие хроническими заболеваниями сосудов и те, кто на данный момент болеет, могут хуже перенести резкий перепад погоды.
«В любом случае нужно одеваться по погоде. Это основное требование, которое всегда есть», - порекомендовала Лапа.
Синоптики предупреждал, что зима будет холодной, с перепадами температур.
«Зимой 2022 года ожидается, что январь и февраль могут быть на 2−3 градуса теплее, чем они были последние 30 лет», - отмечают эксперты.
Берегите себя и свое здоровье!
